В Югре сегодня 155 человек ждут донорскую почку

В свой профессиональный праздник нефрологи делятся советами по сохранению здоровья почек

Ежегодно 27 марта свой профессиональный праздник отмечают нефрологи. Это доктора, которые лечат от болезней почек и моче-половой системы. Сегодня в Югре работают четыре территориальных нефрологических центра: в Нижневартовске, Сургуте, Нягани и Ханты-Мансийске. В каждом организована амбулаторная, стационарная и диализная помощь.

Всего на территории округа работают 16 диализных центров, в которых пациенты получают заместительную почечную терапию. Это многочасовая процедура, при которой кровь, проходя через специальный аппарат и очищаясь там, поступает обратно в организм больного.

Кроме того, в регионе создана единая система службы трансплантологии. Программа органного донорства работает в Югре уже семь лет. За это время медики провели 55 операций по пересадке почек. Сегодня в листе ожидания 152 югорчанина. В свой профессиональный праздник главный внештатный нефролог Депздрава Югры Оксана Пьянкина поделилась главными правилами, позволяющими сохранить почки здоровыми:

Не увлекаться солью, высококалорийной и мясной пищей, ограничить употребление консервов, концентратов, продуктов быстрого приготовления. Контролировать вес, есть больше фруктов и овощей. В день врачи рекомендуют выпивать 1,5- 2 литра жидкости, особенно в жару. Также стоит отказаться от алкоголя и табака, заниматься физкультурой по 15-30 минут в день, не сидеть долго на солнце. Количество обезболивающих врачи рекомендуют ограничить до двух таблеток в месяц. Также следует контролировать артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, не заниматься самолечением и регулярно обследоваться у специалистов.

Ранее мы рассказывали, что Югра может стать федеральной площадкой для реабилитации участников СВО.