Погода:
Снег -11° – -5°
Ясно -26°
Облачно -28°
16+
Радио-Югра | Нижневартовск 105.9 FM
Загрузка проигрывателя…
98.0119 94.0485 77.00
05 : 32 13 февраля 2025
/ Нырять в прорубь ученые первого вуза Югры рекомендуют с умом

Нырять в прорубь ученые первого вуза Югры рекомендуют с умом

Ученые Нижневартовского госуниверситета несколько лет изучают вопросы влияния севера и низких температур на человека

Автор фото:
17 января, 11:00
692
-

19 января православные празднуют Крещение. Погружение в прорубь – одна из главных традиций. Ученые Нижневартовского государственного университета несколько лет изучают вопросы влияния севера и низких температур на человека. Так, Ирина Погонышева, кандидат биологических наук, уверена, что ныряние в прорубь – это серьезный стресс для неадаптированного организма.


Почему погружение в прорубь может быть опасно?

При погружении в экстремально холодную воду, возникает спазм сосудов, происходит перераспределение и дефицит кровообращения в жизненно важных органах, как следствие – риск сердечно-сосудистых катастроф! Возникающая гипервентиляция лёгких (интенсивное частое дыхание) ведёт к тканевой гипоксии (недостаток кислорода).


При каких заболеваниях нужно воздержаться от погружения в прорубь?

Людям с простудными, хроническими заболеваниями, особенно с дисфункциями сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и мочеполовой систем; беременным; людям старше 75 лет.


Как правильно подготовиться?

Если вы не практикуете систематическое «моржевание», для снижения риска осложнений, нужно заранее готовиться; регулярно и постепенно закаливаться в домашних условиях (контрастный душ, холодные воздушные ванны, снижение температуры воздуха в помещении до 18-20 градусов).


Ранее мы рассказывали, что купели в этом году на Оби будут искусственные

Автор(ы) текста:
Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале
Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите комбинацию клавиш ctrl+enter.
Сообщение об ошибке будет направлено редактору портала.
Комментарии
Комментариев пока нет, вы можете стать первым, кто прокомментирует новость.
Пожалуйста, заполните все поля

Ваш комментарий успешно отправлен и будет опубликован после проверки.
Спасибо за ваше мнение!

Написать еще

Также читайте

онлайн подписка

подробнее

Не пропустите важное - в телеграм!

Подписаться