Вартовчанам рассказали, сколько можно съесть мандаринов, чтобы не пожалеть потом

В праздновании Нового года важна умеренность во всем, говорят медики

Врачи городской поликлиники рассказали, сколько можно съесть мандаринов без последствий для организма. 2-3 штуки – безопасная доза цитрусовых для тех, у кого никогда не было на них аллергии. А если нежелательная реакция все же произошла, то в случае высыпаний и зуда медики порекомендовали принять таблетку. В более серьезных ситуациях необходимо обращаться к врачу.

В праздники вартовчанам следует учитывать индивидуальные особенности своего организма и соблюдать умеренность в еде. Медики дали совет не стремиться попробовать все блюда и не засиживаться за накрытым столом всю ночь.

Особенно внимательным нужно быть с алкоголем. Он не только усиливает аппетит, но и увеличивает шансы получить травму. К примеру, в прошлые новогодние праздники за помощью в травматологическое отделение взрослой поликлиники обратились почти 500 вартовчан.

Большую часть обращений составили бытовые травмы: ушибы, растяжения, переломы и прочее. Остальные повреждения распределились, как и годом ранее: криминальные травмы, укусы собаками, обморожения и травмы, полученные в результате ДТП, - рассказали в Нижневартовской городской поликлинике.

Тогда в медучреждении добавили, что вартовчане стали больше беречь свое здоровье – в прошлые новогодние праздники количество пациентов снизилось, а обращений с травмами в результате неудачного запуска петард вообще не было зафиксировано. Желаем вартовчанам и в эти каникулы закрепить положительную статистику, быть внимательными и встретить Новый год без происшествий.

Ранее мы рассказывали, что эмоциональный интеллект у детей развивают в ПНД.