16+
Радио-Югра | Нижневартовск 105.9
Загрузка проигрывателя…
65.8407 62.3813 76.15
00 : 40 10 декабря 2022

Актированные дни: 1 смена - Не ожидается, 2 смена - Не ожидается

/ Опора, которая не даст упасть: моя семья, вера, моё дело

Опора, которая не даст упасть: моя семья, вера, моё дело

Психологи советуют сейчас концентрироваться на главных ценностях

28 сентября, 10:01
348
-

Чтобы сохранить самообладание в это непростое для всей страны время, психологи советуют не поддаваться страху, сохранять связь с реальностью, не впадая при этом в панику. Неизвестность всегда пугает, говорят специалисты, и мало кто может справиться с эмоциями по щелчку. Нижневартовский нейропсихолог Вера Габак даёт несколько простых советов:

У каждого, абсолютно каждого человека есть ценности. На ценностях строится наша жизнь, наши цели, развитие. И даже, если человек потеряет всё, именно ценности - это то, что останется. То, что никто не сможет отнять. Это и есть фундамент, который даже в самые сложные времена дает опору. Моя личная опора, которая не даёт мне упасть и не смочь подняться: моя семья, вера, моё дело.


- Моя семья - это то, ради чего вообще всё в этой жизни. Мы передаем частичку себя своим детям, мы дали им жизнь и мы продолжаем делать все, ради их здоровья и благополучия. Каждый день, несмотря на обилие дел и забот, мы посвящаем благополучию наших детей.

- Вера. Это маяк, который светил и будет светить всегда. И свет этот наполняет любовью, теплом, добротой, которыми хочется делиться со всеми вокруг.

- Моё дело. Это то, что даёт реализовать энергию и потенциал. И если это самое дело действительно дело жизни - оно всегда будет востребовано и всегда будет развивать и двигать вперёд.

«Если чувствуете, что Земля уходит из под ног, сядьте, выдохните и подумайте, а какие главные ценности у вас? Что заставляет вас жить, любить, радоваться?», - советует психолог.

Автор(ы) текста:
Автор фото:
Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале
Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите комбинацию клавиш ctrl+enter.
Сообщение об ошибке будет направлено редактору портала.
Комментарии
Комментариев пока нет, вы можете стать первым, кто прокомментирует новость.
Пожалуйста, заполните все поля

Ваш комментарий успешно отправлен и будет опубликован после проверки.
Спасибо за ваше мнение!

Написать еще

Также читайте

онлайн подписка

подробнее

Не пропустите важное - в телеграм!

Подписаться