Жми!

Соревнования прошли среди спортсменов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, а также лиц с проблемами зрения. Они состязались в жиме штанги лежа.
Цель этих соревнований - отбор в городскую сборную, чтобы затем отправиться на окружные старты.
- Спортсмены подготовились хорошо. Например, если говорить о тех, кто первый раз вышел на помост, то они молодцы. Психологически готовы, и не сомневались, что справятся. Смотрю, даже некоторые недовольны, что им заказали мало весов, - говорит главный судья Муза Гайфетдинова.
Десятиклассник Расим Фархутдинов соревнуется уже не первый раз, но также говорит, что мог поднять и больше. И это при том, что сейчас он выжал 85 килограммов.
- Пробовал много разных видов спорта: плавание, легкую атлетику. Пауэрлифтинг понравился больше всего, мне комфортно им заниматься. У меня проблемы со зрением, но здесь это не мешает. Главное - не забывать о технике, не делать лишних движений, ну и ложиться на скамью с боевым настроем, - говорит парень.
Вообще, Расим занимается полноценным троеборьем. Кроме жима лежа, он выполняет становую тягу и присед со штангой.
Пауэрлифтинг - это не только мужской вид спорта, в нем успешно выступают и женщины. Среди них Марина Будульчиева. Она поднимает вес поскромнее, но, как говорит, для нее это не главное.
- В этот раз у меня получилось поднять 30 килограммов. Немного, но и я не гонюсь за большими цифрами, а занимаюсь скорее для здоровья, - делится девушка.
Интересно, что подобные соревнования являются инклюзивными. На них пригласили и здоровых спортсменов, которые выступали по правилам паралимпийцев на специальной скамье. Таким образом, шансы у всех были равны.
- Обычные спортсмены «жмут» на узкой скамье и ноги держат на полу. А для людей, которые в силу каких-то патологических нарушений не могут упираться ногами в пол, придумали специальную широкую скамью. На ней все тело лежит горизонтально, а нижняя часть туловища для удобства и стабилизации привязывается ремнем. В таком положении работает только плечевой пояс, - поясняет Муза Владимировна.
Среди приглашенных спортсменов оказался и мчсник Денис Климачевский. Мужчина впервые пришел в тренажерку в пятом классе.
- Тогда все мальчишки смотрели фильмы с большим и накаченным Арнольдом Шварцнеггером и хотели быть похожими на него, - улыбается Денис Анатольевич.
Сейчас Климачевский является чемпионом России, Европы и мира, а его рекорд - 205 килограммов.
- На соревнования пришел поддержать ребят. Каждый раз чувствую к ним большое уважение за то, что они не опустили голову, занимаются спортом и продвигают его, - говорит мужчина.
В Нижневартовске, как и в целом в округе пара пауэрлифтинг развит неплохо. Однако занимаются им в основном люди старше 20-25 лет, поэтому в этот вид спорта стараются привлекать побольше молодых.
- Для этого и существуют подобные соревнования. Кроме того, поскольку это открытые чемпионат и первенство, мы пригласили спортсменов из других муниципалитетов, чтобы посмотреть друг на друга и обменяться опытом, - говорит Муза Гайфетдинова.